TA:贝林进行特殊深蹲训练加强爆发力平图斯在训练中的角色淡化
来源:直播吧
发布时间:2025-10-19 21:05:08

体育播报10月19日宣 近日,皇马官方发布的一张贝林厄姆在训练中手持壶铃、悬在半空中的照片引发热议。TA揭开了这项“相扑式增强式深蹲”训练背后的秘密,及其所代表的皇马新帅阿隆索上任后带来的体能训练转播。
据俱乐部消息人士透露,这项看似奇特的训练是全队都会进行的常规激活项目,并非贝林厄姆专属。其核心是通过弹力带和壶铃的辅助,进行一种“相扑式深蹲”,以增强式肌肉收缩的方式,专门锻炼球员大腿内收肌和爆发力。
这项训练是新任体能主管伊斯梅尔-卡门福尔特引入的众多新方法之一,他曾与阿隆索在勒沃库森共事,并有过在巴塞罗那工作的经历。
卡门福尔特的到来,也标志着俱乐部体能训练理念的转变。据披露,上赛季球队的伤病危机曾导致前主帅安切洛蒂与时任体能主管安东尼奥-平图斯之间产生“幕后摩擦”。
如今,深得弗洛伦蒂诺信任的平图斯已被任命为“表现经理”,在球队日常训练中退居次要角色。消息人士称,他已不再随队前往客场,并且在主场比赛时身穿西装而非运动服,这都表明了他的角色转变。以往在平图斯手下,类似的训练更多是在健身房通过昂贵的机器完成,而现在球队使用健身房的频率已有所降低。
除了卡门福尔特,阿隆索的团队还引进了热成像技术专家伊斯梅尔-费尔南德斯和力量与体能教练哈维尔-阿奈斯,旨在用更科学、更多元的方式管理球员的身体状态。
相关阅读
最新录像
01月26日NBA常规赛热火太阳全场录像
01-26
01月26日西甲第21轮阿拉维斯vs皇家贝蒂斯全场录像
01-26
01月26日法甲第19轮里尔vs斯特拉斯堡全场录像
01-26
01月26日意甲第22轮罗马vsAC米兰全场录像
01-26
01月26日西甲第21轮皇家社会vs塞尔塔全场录像
01-26
01月26日意甲第22轮尤文图斯vs那不勒斯全场录像
01-26
01月26日德甲第19轮弗赖堡vs科隆全场录像
01-26
01月26日英超第23轮阿森纳vs曼联全场录像
01-26
01月26日法甲第19轮布雷斯特vs图卢兹全场录像
01-26
01月26日法甲第19轮巴黎FCvs昂热全场录像
01-26
最新集锦
热火送太阳连败阿德巴约22+7狄龙26分布克&杰伦格林缺阵
01-26
鹈鹕拒逆转胜马刺锡安24+10+4萨迪克贝24+10文班16+16
01-26
猛龙送雷霆赛季第10败巴恩斯关键封盖+前场板亚历山大24+6
01-26
勇三疯!勇士送森林狼5连败库里26+7+4断爱德华兹32+11
01-26
活塞8人上双送国王5连败坎宁安29+11威少13+4
01-26
西甲文森特闪击托尼马丁内斯建功阿拉维斯21贝蒂斯
01-26
21轮不败!米兰11罗马德温特破门魔笛送助攻佩莱格里尼点射
01-26
法甲帕尼切利建功戈多双响斯特拉斯堡客场41里尔
01-26
西甲奥亚萨瓦尔双响门德斯建功十人皇家社会31塞尔塔
01-26
力克劲敌!尤文30终结那不勒斯6轮不败戴维破门伊尔迪兹建功
01-26
热词推荐
热门TAG
-
卡斯比阿克套
利耶帕亚
比赛集锦
外国
津赞足球俱乐部
埃基巴斯图兹
随时
活跃
自信
基尔马诺克
旗手
惊喜
扁桃体炎
录取
内燃机
欣赏
变化
黄金海岸联
鼓舞
伙伴
交通
截肢
标语
博内斯联
ACS媒体
江苏体育直播
天下足球黄金十年
腾讯体育直播在线观看
女足比赛中国vs韩国直播
荷尔斯泰因VS斯图加特直播
中央5台今晚乒乓决赛直播
东方电视台
wta直播
新疆卫视
深圳卫视直播在线观看
录像吧
wtt乒乓球直播
vp战队
中国篮球比赛
曼城VS利物浦直播
德比郡VS米尔沃尔直播
广东体育直播在线观看官网
皇马毕尔巴鄂竞技直播
cba山西队直播视频
雨燕体育直播免费观看
伯恩茅斯曼联免费直播
k球直播
足球直播jrs直播
辽宁体育频道直播辽篮
羽毛球直播比赛在线观看